Sujet : parlons regime

  Salon de thé parlons regime

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le 16 Juin 2008 à 19:05
chatone_570 Messages : 446	Bonjour je viens vous parler d'un sujet qui me preoccupe un peu. Il y a un mois j'ai commencé un regime, je n'etais pas vraiment grosse mais comme de nombreuses femmes j'etais "bien servie" au niveau des cuisses, des hanches, fesses etc. Ce a quoi je ne m'attendais pas c'est que j'ai reussi a tenir ce regime (c a dire plus de graisse, plus de sucres, que des legumes et viande blanche,cuit a la vapeur etc). je dis bien ça m'etonne car j'avais jamais reussi de ma vie a tenir un regime plus d'une seule semaine.. J'ai carrement fondu. J'ai perdu 7 kg en seulement 1 mois, et ce matin devant un miroir ça m'a fait un tilt, je me suis dit "mais..je suis trop maigre, c'est pas beau, ou sont passées mes petites joues quand je sourie? Et ma poitrine elle s'est volatilisée !!" Je pese actuellement 53 kg pour 1m72.. et je pense que si je continue je vais tomber dans l'anorexie. Mais je vais me reprendre en main, j'aimerais savoir ce que vous pensez a propos des regimes, et surtout je me suis dit "je vais remanger normalement, et seulement je vais continuer a ne jamais grignoter entre les repas et a ne boire que de l'eau, et non des boissons sucrées comme je faisais avant le regime. Est ce que vous pensez qu'en faisant simplement ça je pourrais avoir un poids normal sans m'engraisser? __________________________________ La chti exilée en moselle

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